人間恐怖は、あがり症や対人恐怖症、対人恐怖の別名だと言えますが、検索サイトからキーワードで検索される方の中には「人間恐怖」というキーワードを使われる方もいると思いますので、あえて、この症状名でページを作りました。
なお、人間恐怖は人間恐怖症と呼ばれることもあると思います。

人間恐怖というのは会社の同僚や上司、学校の同級生や先生、歳の近い異性といった相手との人間関係において問題が起こってくる症状だと言って良いと思います。

対人緊張や対人不安、赤面症や多汗症などが、主な症状になります。
また、人間恐怖に悩んでいる時は性格に対する劣等感を抱いたり、過度の人見知りといった状態になることも多いと思います。

人間恐怖の症状に悩んでいる時は、人前での緊張や不安、汗や赤面などの症状を感じて当然の時でも、これを異常なものとか恥ずかしいことだと考え排除しようとしていることが多いものです。

しかし、これは感情を意志の力で変えようとする不可能を可能にしようとする努力ということになってしまうのです。

そして、こういう誤った方向の努力をするために、逆に、ますます、人前での緊張や不安、汗や赤面などの症状を強くしてしまっているのです。

つまり、人間恐怖は、あがり症や対人恐怖症と同様に、脳や神経などの体の異常が原因の病気ではなく、人前での緊張や不安といった感情を意志の力で変えることが出来るという「誤った認識」から起こっているものなのです。

ですから、抗うつ薬といった薬や催眠による暗示など、人間恐怖の症状だけに目を向け、これを取り除こうとする方向では一時的には治ったように感じても根本的な治療にはならないことが多いのです。

しかし、森田療法の学習を通して根本原因である「誤った認識」が正されてくると、この結果として人間恐怖の症状が根本的に治ってくるものなのです。

つまり、人前での緊張や不安、汗や赤面といった症状はそのままに、目的本位や「あるがまま」など、森田療法の考えに従って行動するようにしていくと、少しずつ、人間恐怖の症状が改善してくるものなのです。
  
そして、ここに人間恐怖の症状克服のためのチェックポイントがあると言って良いと思います。